7月
私の肯定的理由
Posted in 内面のお話
NLPの前提
わたしにもあなたにも肯定的な理由があるんです。
こんばんは！
前回にお話をしたかと思いますが、
NLPの言葉の中でわたしが一番好きな言葉を
分かち合わせてください。
「全ての行動には肯定的理由がある」
この言葉はわたしには深くて優しくて、
とても大好きなんです。
もしかしたら、以前のわたしのように、
・精神的に塞ぎ込んでいる
・コンプレックスが強すぎて自信を持てない
・何だか自分のことが好きになれないし、嫌い
という方でしたら、
このNLPの言葉は好きになってもらえると思いますよ。
それは、自分自身をもっと変えていきたいし、
自信のある自分に生まれ変わりたい。
何よりも自分のことを認めたい。
今までの自分を肯定したい。
それが一番大切ですよね。
手段はNLPでもわたしの教えているヨガでも何でもいいんです。
今以上に自分を否定していくのは、辛すぎるじゃないですか。
そんな状態のわたしの前に、
NLPの前提としての考え方・価値観・軸である、
「全て行動には肯定的理由がある」
が現れたんです。
もし、以前のわたしのように悩みを抱えている方がいれば、
一緒にイメージしてみてください。
今までの自分。
現在、嫌いな部分も含めて、
今までの自分でも「よかったんだ」
NLPやヨガ。きっかけは別として、
今までの自分や経験も失敗も、
「これからの自分にとって、必要なことだったし、
とても大切な意味があったんだ」
そんなふうに思えたらどうですか？
この言葉の意味に触れたときに、
NLPをやってよかったと実感しました。
次回は、マイナスで嫌いな自分自身は、
実は自分にとって大切なパートナーだった。
ということを、
NLPからの学びとしてお話していきますね。